以前『「筋トレ」をしないという選択』で少し触れたように、朝の日課から素振りを省いていた。 だいぶ調子も良なってきたので再開しようと思う。 ２〜３ヶ月休んでいたし、色々心配もあるので控えめに２０回から。 今回は素振りを休んでいた事情であったり、…
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