2019-06-04から1日間の記事一覧
日々トレーニングに励む皆さんからすると「何を言ってるんだコイツは」となるんでしょうけども。 念の為に言うと運動をしないということではありません。 今日は私が普段している運動について書いていこうかと思います。 普段の運動メニュー 筋トレではなく◯…
日々トレーニングに励む皆さんからすると「何を言ってるんだコイツは」となるんでしょうけども。 念の為に言うと運動をしないということではありません。 今日は私が普段している運動について書いていこうかと思います。 普段の運動メニュー 筋トレではなく◯…