2019-09-29 ある節目 雑記 ボディメイク どうも、大人迷子です。今日はね、サラッと終わらせてしまいますよ！明日は！会社の！健康診断です！！ そんなわけで前日最終計測。 「夜の部」終了後、入浴前食事前の数値です。 この後、夕食後は21時以降明日午前11時30分まで基本絶飲食ですね。 結果は一ヶ月後ですが、体重と腹囲は即日ご報告できますので！！！
