知らないことをやってみるブログ

世の中には、知らないことが多すぎる。アラフォー妻子持ちがなんでもやってみようというブログ。

InBody測定しようぜ

昨日の誕生日ですが、かあちゃんがノンアルコールのカクテルを用意してくれていたので無事に禁酒継続です。
禁酒を献身的にサポートする奧さんを持って幸せだなぁ(棒)



どうも、大人迷子です。

InBody測定というのをご存知だろうか。
体組成計の凄いヤツ、と考えておけば一先ずはオーケーだ。
今日はそんなInBody測定について書いていきたい。

  • InBdy測定について、初心者版
  • 測定結果について
    • 体成分分析、筋肉量・脂肪量など
    • 部位別筋肉量・体脂肪量
    • 点数、評価
  • どこで計測するの?
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ホビロン食えるかな

☆豆知識☆
ハリー・ポッターの誕生日は大人迷子と同じ7月31日です。


どうも、大人迷子です。

7月20日のウィークエンドログで備忘録として書きましたが、ホビロンに興味があるわけですよ。恐怖もあるわけですよ。

まぁとりあえずいっとくかと。
何だって誕生日にこんな記事にしたのかね、私は。


※画像あるんでご注意下さい。

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続々・禁酒出来るかな

最初にちょっと断っておきたいんですが、明日は誕生日なのでもしかあちゃんが良い酒を用意してくれていたら普通に飲みます。
用意してくれていたら。


どうも、大人迷子です。

まぁ無事に二週間経過しました。
無事に、というか普通にというか。
この先体重が減るとか肌が綺麗になるとか変化があった場合はともかく、なんかもう禁酒を何日継続したか程度のことはいちいちカウントせずにウィークエンドログにでも落としてしまおうかと思います。

そんなわけで今回は、私なりの禁酒を継続する方法について書いてみます。

  • ステップ1、状況を把握する
  • ステップ2、動機を細分化する
  • ステップ3、細分化した要素を判定する
  • ステップ4、天秤にかける
  • 補助ツール
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子供と迷路

大したこっちゃあ無いんですが、たまたまいつもと違う皮膚科に行ったら「くどう しんいち」さんが私の二人前に呼ばれておりました。
せやかて工藤!


どうも、大人迷子です。

土曜日になりますが、子供達の希望で 幕張メッセ 8つの迷路王国 に行ってきました。
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まぁレビューがてらぽつぽつ書いていきましょう。

  • 基本情報
  • 迷路概要
  • 迷路以外
  • 評価
    • 対象年齢
    • 満足感
    • 混雑具合
    • コスパ
    • 総合評価
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腰痛セルフケアの話

どうも、大人迷子です。

他の方のブログでちょっと腰痛の話が出ていたので、個人的なこととして書いていこうと思います。

  • 前提
    • 色々な原因
  • ケース1、筋トレをする
  • ケース2、柔軟・ストレッチをする
  • ケース3、酒を控える
  • その他のケース
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ウィークエンドログ20190727

禁酒を始めてから多少は朝が楽かな?程度の違いは感じる気がする。気のせいかも知れないが。
今日は早めに起きたから久しぶりに渡辺篤史の建物探訪を見ました。


どうも、大人迷子です。

子供達の希望で朝から遊びに出ておりました。
台風が心配だったのでプールの予定を急きょ変更したのですけど、今日の調子ならプールで良かったなぁと。
まぁ別に良いんですけども。

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子供とクチャラー

香水をつけ始めてみたものの、今朝はあまりにも暑くて汗だくでした。
これ絶対香水の匂い台無しだろうなぁなどと思いつつ、デオドラントの勉強・実施が急務だと焦っている次第です。


どうも、大人迷子です。

クチャラーといってどのくらい通じるモノなのだろうか。
ひと言で表現する単語を他に知らないのであるが、モノを噛むときに口を閉じないでやたらと咀嚼音を出す人種のことを表す言葉だ。
そんなクチャラーについて、ここのところ思うことなどを書いてみようかと思う。

  • 子供の頃の思い出
  • 振り返って思うこと
  • 蛙の子は蛙
  • 親の心子知らず
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香水上手に使えるかな

どうも、大人迷子です。

前回はお勉強に終始したものの、やはり具体的な匂いのイメージがつかないと先に進めそうにない。
食ったこともない食材、料理についてあーだこーだ言ったところで「何言ってんだコイツ」となるだろう。
と言うわけで実際のブツを手に入れてみた。

  • 初香水
  • 特徴
  • 香りの変化
  • 香料について、超初心者版
  • マリンノートについて、超初心者版
  • 使ってみた感想
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序・香水上手に使えるかな

他の方のブログで(その方は武術を嗜んでおられます)釵(サイ)の稽古をする話を読みました。
琉球古武術の武器で、昔趣味で芝居をしていた関係上使えもしないのに無駄に持っているんですが、先日リサイクルショップでこんな光景を目にしました。
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工具類の箱に一緒に入っていました。
店員が釵を知らなかったのかなんなのか。
まぁ真相は不明ですが。


どうも、大人迷子です。

これからの季節、汗の臭いが気になるところ。

まぁそういうのは制汗剤とかデオドラントと認識するのが正しいのかも知れないが、どの道アラフォーとしてはそろそろ加齢臭も意識すべきところだろうし、臭いを消すという方向だけでなく臭いを足すというようなことも嗜みとして覚えておいた方が良いのかなぁと悩んでいるわけである。
そんなわけで色々と調べてみよう。

  • 香水の種類、超初心者版
    • 香水の種類、補足
  • 香りの変化、超初心者版
  • 香水の成分、超初心者版
  • 香水をつける場所、超初心者版
  • 香りの系統・分類、超初心者版
  • NG行動、超初心者版
    • 香水をつけるべきでない場所
    • 至近距離でプッシュ
    • 塗り広げる
    • 直射日光の当たる場所に放置
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続・禁酒出来るかな

さて、一先ずは一週間お酒を飲まずに過ごせた。

「たかが一週間で何を偉そうに」と思うかも知れませんが、飽くまで「一先ずは」という経過として御容赦頂きたい。
別に禁酒できたと誇るわけでも、禁酒するための方法とか講釈たれるわけでもない。
ただただこの一週間に起こったこと、感じたことについての話としてである。

そもそもまだ一週間なので、そんな劇的な変化は期待しないで頂くのがよろしいわけだ。

  • 飲みたいと思うのか
  • 肌は綺麗になったか
  • 体重は減ったのか
  • 食欲は減退したか
  • 寝付きが悪くなるのか
  • ぐっすり眠れているか
  • 寝起きは良いか
  • 疲れは取れているか
  • 日中眠気を感じるか
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「Yシャツを着ない」という選択

昨今はクールビズだなんだと随分マシになったとは思うが、依然ビジネスシーンでの装いは古い慣習に満ち満ちております。
そういった中でなんですが、仕事と服装についてちょっと考えてみましょう。

いちおう申し上げておきますが、Yシャツを一切着ないということではありません。

  • Yシャツ、スーツについてどう思ってるか
  • スーツに意味はあるのか
  • 社規・社則を確認しよう
  • じゃあ「Yシャツを着ない」って何だよ
  • 必要な環境
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映画のレビュー出来るかな ~子供と映画

子供とトイストーリー4を見てきた。

同じ映画を見た人と語り合うことや、見ていない知り合いに内容を「説明」することはあっても、所謂レビューを書くようなことは経験がない。
ちょっと試しにレビューしてみようか。

ネタバレを含みますのでご覧になる方は自己責任で願います。

  • 評価
  • ウッディの物語
    • いらないオモチャはどうなるのか
    • ウッディの執着
  • サラリーマンに例えてみよう
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ウィークエンドログ20190720

子供がトイストーリー4を見たいと言う。
ネットの評価微妙なんでどうしようかなぁなんて思ったんだが、そんなもんを気にするのが大人のダメなところなんだろうなと。
子供が見たがっている。
本当はそれで十分な筈だよな。

あとかあちゃんのストレスがマッハなので、明日は出来るだけ長めに子供達を連れ出さないと家庭内の色々な事情に関わりそうだ。

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万年筆の手入れ出来るかな

申し訳程度に万年筆を使っておるわけなんですが、そろそろインクを補充しないとなーなんて思った次第です。
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でも良い機会だからお手入れしておいた方が良いかしら?なんてちらと考えてみたものの、残念ながらどうやるのか解らん。
適当に洗えば良いのか?
そんなあれやこれをやってみましょう。

  • 万年筆の種類、超初心者版
  • コンバーター式のお手入れ、超初心者版
  • お手入れするタイミング、超初心者版
    • インクの出が悪いとき
    • インクを替えるとき
    • 長期間使ってないとき
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出来なかったシリーズ2

再び登場、過去の恥。

ブログを始める前に挑戦し、断念し、恐らく二度とやらないだろう事を紹介してみよう。

  • 苦手がなくなるように
  • Junp Box
  • 誤算
  • 出来なかったポイント
  • 反省
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