今週のお題「○○の秋」だそうで。 自転車の秋ということでいこうかなと。 (何故スポーツの秋ではいかんのか) どうも、大人迷子です。まあ何というか諸事情ありまして、有酸素運動もちょっとくらいはした方が良いかなーとか思ったわけです。 ウォーキングとは…